我的位置:首页 > 养生 > 季节养生
中老年人的春季养生保健小知识

中老年人的春季养生保健小知识

第一,要谨防感冒春天气候多变,乍暖还寒,尤其是早春季节,常有寒流侵袭,气候骤降。再加上人体的皮肤、汗毛孔向外开始疏泄,对寒邪抵御能力有所减弱,因此,老年人很容易伤风感...

2017-03-30

春季如何治头痛

春季如何治头痛

睿智网导读:春季如何治头痛?到了春天,人就容易犯困,同时特别容易出现头痛、眩晕等现象,那么春季如何治头痛呢?睿智网告诉你。春季如何治头痛山药枸杞炖猪脑原料:怀山药、...

2017-03-30

宝宝春季长高必备的食物有哪些

宝宝春季长高必备的食物有哪些

睿智网导读:宝宝春季长高必备的食物有哪些?春季是孩子快速生长的季节,各种新 鲜蔬菜、水果等含有人体长高所必需的蛋白质、维生素等,接下来小编告诉你宝宝春季长高必...

2017-03-30

春季骨质疏松该吃什么

春季骨质疏松该吃什么

睿智网导读:春季骨质疏松该吃什么? 有很多骨质疏松患者都认为是缺钙,导致骨质疏松的原因有很多,要想治疗骨质疏松就要对症治疗,接下来小编为你介绍春季骨质疏松该吃什...

2017-03-30

女性春季养生6件事不能做

女性春季养生6件事不能做

不要图美衣单薄俗话说,“春捂秋冻”,虽然春天开始回暖,气温渐升,百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓衫。尽管阳气渐生,阴寒却未...

2017-03-30

春季护肤要选择好的化妆品

春季护肤要选择好的化妆品

更换护肤品,补水不要补“油”春天的时候,干涸的大地经过一个冬天的干燥,期待着春天的一场甘霖,春雨过后,万物复苏。肌肤也是一样,补水永远是护理肌肤不变的话题,但是值得...

2017-03-30

春季泡脚的好处是什么

1、调整血压中医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的足浴终止点,踝关节以下就有六十多个穴位。采用中药泡脚治疗高血压,...

2017-03-30

春天怎么预防流感呢

春天怎么预防流感呢

一、注意日常饮食合理安排饮食也可以提高自身免疫力。荤多素少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体非常不利,会使消化系统功能减退,身体抗病毒的能力下降,让流感病毒乘...

2017-03-30

春季养颜吃什么水果

春季养颜吃什么水果

睿智网导读:春季养颜吃什么水果?春季是个适合养生的季节,水果向来是养颜保健的绝佳食物。多吃水果不仅能补充人体所需的多种维生素,还能美容养颜,接下来小编为你介绍春...

2017-03-30

春季防癌食物有哪些

春季防癌食物有哪些

睿智网导读:春季防癌食物有哪些?现代人的生活水平越来越高,人们对自身的健康也开始重视起来了,防癌抗癌就自然而然的成为了人们非常关心的问题。接下来小编为你介绍春...

2017-03-30

关于我们 | 免责申明 | 联系我们 | 手机站 | 网站地图

Copyright © 2016-2017 睿智网 www.ruizh001.com 版权所有 苏ICP备15038391号-6